大家都会说，人生无常。人生既然无常，每个人都应该把握当下，活在当下，那为什么忧郁症的人，或是有忧郁人格特质的人，明明衣食无虞，却总是不开心呢? 只是因为不懂得知足吗?

如果真的能够自由选择，是否要乐观面对人生，那谁会宁可要让自己想不开呢? 或许就是因为，对於许多事的主观感受，并不见得能够自己选择；若心情低落或忧郁的人真能选择，他也不想如此辛苦啊! 不过，从另一个角度看，人类社会的进步，恐怕还少不了这些会”想太多”的人呢…

很多人以为，”忧郁”就是”心情不好”，我希望以下的故事，能让大家有机会重新思考一下这个问题…

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夜里睡到一半，忽然醒了过来，枕边的闹钟又显示着凌晨两点。奇怪的是，我常在半夜两点自然醒来，好像身体在回应着某个生理或心灵的呼唤。睡前没关上的音响仍流泻着jane monheit慵懒，低沉又略带挑逗的嗓音。她那一字一句都唱到我内心深处，轻松而深情的安抚着我深夜里的心灵。

此时我常会有个起身喝杯小酒的冲动。其实夜里品酩，从听着冰块与玻璃杯清脆干净的撞击声就开始了，这些金黄醇香的液体，从瓶中滑入杯里融了冰后，就尽情恣意的先冲击着每一个嗅觉细胞，再抚慰着每一个味蕾。就在我沉醉在这调合着爵士乐的性感中时，电话忽然响起。一个熟悉，缓慢的声调。

“喂….是医师吗…对不起，有没有吵到你….”

“…..” 我没回答。现在是深夜两点多，你说呢?

“对不起，我需要找个人说说话….”

“没关系，请说。” 我嘴巴上当然这样说。给忧郁的人在他最需要的时候，一点适时的关怀及支持，绝对远胜过平时的称兄道弟，江湖义气，或是年节送礼。

他缓缓的说，并不带有特别情绪的语调，“我其实，不知道人为什么要活着? 我想不透，活着的意义是什么? 存在的意义到底是什么? 我…觉得，找不到入睡的理由，找不到生存的理由，所以每分每秒都像在熬什么，在等待些什么似的….”

我说，“你现在身体的状况很好啊，抵抗力正常，服药稳定，也有稳定而受人尊重的工作，没有什么好烦恼担心的吧? 还是失恋了?”

“没有啦，其实也没有什么特别的事，但是就是觉得日子过得很辛苦，不是一般人看得到的那种辛苦，是内心层次的…..大家都无法了解…..”

我已记不得认识才气纵横的小杰有几年了。他的爱滋病毒感染，在鸡尾酒疗法在台湾上市前就发病了。曾经一度病危，但在经过一些颇为折磨人的诊断检查及治疗，及靠着全家人的支持及呵护，他的病况奇蹟似的稳定下来。熬到鸡尾酒疗法上市后，他相当规则的服药。服药过程也算顺利，没有明显副作用，为了配合他的工作及日常作息，我为他所设计了每天仅需服用一次的鸡尾酒疗法处方，算是相当方便。现在的他身体健康的很，当初肺部严重的发炎也没有留下任何后遗症。

好像没什么好抱怨或挑剔的了。他在病危之际，与病魔恶斗的过程中，充满着一股不服输的勇气；但在病情稳定后，却好像失去了一个明确的奋斗目标，开始”展现”出他的忧郁。有点让我联想到，侯文咏笔下的那位，没有考试就失去生活目标的资优生。但是，或许我的观察不太对，我可能把问题看得太简单了。

小杰的爸爸告诉我，”这孩子从小就特别多愁善感，什么事都想很多。我常跟他说，你就不要想太多…..” 我猜想，小杰应该是从小就表现出他忧郁的人格特质。敏锐，善感，多情，易受伤害，还有所谓的 ”想太多”。

其实，这样的人，最怕别人跟他说，”啊你就不要想太多…..” 对这样的人来说，这句话只会让他觉得他不被了解，不被真正关心，没有被倾听，即使别人是真心希望他快乐。

小杰才华洋溢，思绪敏捷。跟他说话，三不五时就会听到他一些所谓”对生命的咏叹”，或是”对人性真实面的悲哀”，或是”人生意义的解读”等等，难怪能在词曲创作上在台湾流行音乐占有一席之地。跟他在知名咖啡连锁店，轻松的喝杯咖啡，我点了一杯”充满温润的奶泡，让人感觉被拥抱的幸福”的拿铁，他就要点不加糖的黑咖啡，然后再来”咏叹”一番:

“没加糖的咖啡，